Reha

Zwei Jahre dauert jetzt schon mein Weg zurück ins Leben und noch ist kein Ende in Sicht. Ende August 2016 kam ich nach Hause. Ein Zwischenstand.

Nach dem Jakobsweg hat der Reha Aufenthalt in Judendorf begonnen. Es ist eine große Umstellung, von der weiten Natur, plötzlich in der Klinik wie "eingesperrt" zu sein.

Warum muss ich nach so langer Zeit noch immer gehen lernen? Nun, Gehen 2.0 ist noch einmal etwas anderes als bisher.

Ein schmerzhafter Hartspann im Rücken macht mir Anfang 2018 zu schaffen. Nach meinem Hirnabszess fehlt mir noch immer viel Muskelkraft, und eine physiotherapeutische Übung verschlimmert zunächst meine Beschwerden. Erst ein anderer Therapeut berücksichtigt meine neurologischen Einschränkungen und findet einen Behandlungsweg, der mir hilft.

Seit meinem Hirnabszess ist die Beziehung zwischen meinem Gehirn und mir eine andere. Ich habe Schwierigkeiten mit dem Gedächtnis, dem logischen Denken und dem Schreiben. Mit einem Computerprogramm und dem Bloggen versuche ich, meine kognitiven Fähigkeiten zu verbessern. Dabei muss ich lernen, dass die alten Regeln aus meinem Leistungssportleben nicht mehr gelten.

Der Film „Lieber leben“ erzählt mit schwarzem Humor vom Alltag in einer Rehaklinik. Viele Szenen erinnern mich an meine eigene Zeit nach dem Hirnabszess: an die Mühe kleiner Bewegungen, das gemeinsame Lachen und das Leben mit Behinderung. Gleichzeitig bringt mich der Film dazu, über Inklusion und gesellschaftliche Barrieren in Österreich nachzudenken.

Seit meinem Hirnabszess lebe ich mit Behinderungen, die andere Menschen kaum erkennen können. Meine Reaktionen sind verlangsamt, Menschenmengen überfordern mich und die fehlende Selbstständigkeit belastet mich. Ich erzähle vom Umgang mit meinem Behindertenausweis und einem Konzertbesuch, der mir meine Grenzen besonders deutlich machte.

Eineinhalb Jahre nach meinem Hirnabszess habe ich mir acht Punkte für meine weitere Rehabilitation erarbeitet. Von Zwischenzielen und einem Übungstagebuch über Ernährung und Erholung bis zum täglichen Training von Körper und Geist. Wie schwer es mir fällt, kleine Fortschritte zu erkennen, und warum selbst eine Weinlese zur Therapie wird.

Ein Jahr nach meiner Entlassung aus dem Krankenhaus blicke ich auf mein neues Leben nach dem Hirnabszess zurück. Denken, Gehen und alltägliche Aufgaben bleiben große Herausforderungen. Ich erzähle von meinen kleinen Fortschritten, meiner Familie, dem Schreiben als Training und davon, warum ich die Natur und das Pilgern neu für mich entdecke. Mein Leben 2.0.

Nach meinem Hirnabszess arbeite ich täglich daran, Gleichgewicht, Koordination und Stabilität zurückzugewinnen. Schon 10 bis 15 Minuten Training bringen mich an meine Grenzen. Ich beschreibe mein damaliges Workout, meine Fortschritte und die Herausforderungen meiner neurologischen Rehabilitation.