Laufen

26. Oktober 2024
HexaTrek Stage 3/6, 497 km durch die Südalpen

Nachdem ich die majestätischen Nordalpen hinter mir gelassen habe, stehe ich nun am Beginn der dritten Etappe des HexaTrek - einer Route, die mich tief in die Südalpen führen wird.

5. Oktober 2024
HexaTrek, Stage 2/6 , Nordalpen, 382 km

Nach dem Jura bin ich mit dem Boot über den Genfer See gefahren, nach Thonon Les Bains (Beginn des HexaTrek Stage 2). Es geht durch die Nordalpen, dem Herzstück der Alpen, die für mich die größte Herausforderung bisher darstellen.

31. Juli 2024
HexaTrek Stage 1/6 geschafft, Vogesen - Doubs - Jura, 670 km

Die ersten 700 km liegen hinter mir. Der erste Teil des Hexatrek ist somit geschafft.

13. Mai 2022
Gehen lernen - über 30.000 km oder 45 Millionen Schritte in 6 Jahren!

Nach dem Hirnabszess 2016 war nur eines in meinem Kopf, ich wollte wieder gehen lernen. Zunächst wollte ich nur eigenständig wieder aufs WC im Krankenhaus kommen und so fing ich Schritt für Schritt an. Der erste Schritt war, mich wieder aufsetzen zu können, das Gehen kam erst viel später.

9. Mai 2022
Fitnessstudio und Wings for Life Run - mein Leben mit Muskelschwäche!

Im Moment versuche ich, die durch die Pandemie sich verschlechterte Muskelschwäche wieder zu verbessern. Vor zwei Jahren nahm ich damals, am Anfang der Pandemie, zum ersten Mal am Wings for Live Run teil.

8. Mai 2020
Wie mich der Wingsforlifeworldrun wieder in die Spur brachte?

Beim Wings for Life World Run 2020 nehme ich erstmals teil – gehend statt laufend. Die 4,71 Kilometer werden für mich zu einem Motivationsschub nach dem ersten Corona-Lockdown. Ich erzähle, warum Gehen für mich keine Selbstverständlichkeit ist und wie ich versuche, wieder Struktur und neue Ziele in meinen Alltag zu bringen.

1. September 2019
"Pilgertour" zu Fuß nach Frohnleiten

Das vierte Jahr meiner Rehabilitation hat so begonnen, wie das dritte geendet hatte. Mit Gehen und einer "Pilgertour" nach Frohnleiten.

28. Juni 2019
Erlebnisse und Erfahrungen am Camino del Norte

Jetzt bin ich drei Wochen am Camino Norte mit meinen Handicaps unterwegs. Worin habe ich aber meine Erfahrungen und Erlebnisse seither gemacht?

21. Juni 2019
Therapie oder Leben am Camino del Norte

Das Gehen wurde für mich zur Leidenschaft. Ich kann die Rehabilitation und das Leben lernen nirgends sonst so gut kombinieren wie am Camino del Norte.

7. Juni 2019
Das Leben wieder leben lernen, nach dem Hirnabszess!

Ja, selbst das Leben habe ich zu Lernen. Das hatte ich mir am Anfang leichter vorgestellt.

Ich bin Jörg, wohne in der Nähe von Graz und blogge hier über meinen Weg zurück ins Leben, das ein Hirnabszess 2016 völlig auf den Kopf gestellt hat.
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