Motivation

13. Oktober 2017
26. Wie der Wald deine Gesundheit verbessert

Das Thema Wald, Baum und Gesundheit beschäftigt mich schon länger. Noch vor'm Hirnabszess war es mein Freund Bernd, der mir ein Buch von Erwin Thoma in die Hand drückte, "Die geheime Sprache der Bäume".

22. September 2017
23. Bewusst durch das Leben und gesünder werden

Diese Woche haben mich zwei Meldungen beschäftigt, die mir wieder bewusst gemacht haben, was für mich derzeit im Leben wichtig ist.

15. September 2017
22. Mein 8 Punkte Programm zur Rehabilitation

Ich habe derzeit 8 Punkte, wie ich "von 0 auf 101" kommen werde.

18. August 2017
18. Gehen und Pilgern als neues Zwischenziel!

Ich bin noch immer nur sehr kurz belastungsfähig und meine Kräfte sind bald am Ende. Mein "Lauf zurück ins Leben" wird noch eine Zeit lang beim Gehen bleiben und beim Pilgern.

11. August 2017
17. Mein Workout Plan!

Heute gibt es einen Blogpost über mein Workout. Mein persönliches Training, das mich unterstützt, körperliche Defizite auszugleichen

4. August 2017
16. Meine neuen Gedanken, von 1.0. auf 2.0.

Die kleinen Schritte. Ja, es ist eine wahre Kunst, sich darin zu üben. Auch die Gedanken.

28. Juli 2017
15. Ich habe meinen Trail gerockt!

Dieser Spruch ist mir in den letzten Tagen öfter über den Weg gelaufen. Einige der bekanntesten Ultra Trail Läufe fanden in den letzten zwei Wochen statt.

30. Juni 2017
11. Meine Ziele, körperlich und geistig!

Die Reha ist vorbei und der Alltag hat mich wieder. Jetzt heißt es dranbleiben, mein Training fortführen und in den nächsten Monaten alles steigern.

23. Juni 2017
10. Abschluss der Reha

Vier Wochen bin ich wieder auf Reha in Judendorf und noch ist kein Ende der Krankheit, bzw. meiner Defizite in SichtHeute, vor genau einem Jahr, am 23.Juni 2016, wurden mir zwei Zähne gezogen, insgesamt drei. Es waren die Auslöser für das Hirnabszess, neben dem Stress, der die Blut-Hirnschranke öffnen ließ.

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Ich bin Jörg, wohne in der Nähe von Graz und blogge hier über meinen Weg zurück ins Leben, das ein Hirnabszess 2016 völlig auf den Kopf gestellt hat.
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